B. Sedang D. Mini

Permainan sepak bola dimainkan dalam dua babak (2 x 45 menit) dengan waktu istirahat tidak lebih dari 15 menit di antara dua babak tersebut juga terdapat water break dalam setiap babak. Voli adalah salah satu cabang olah raga yang pada dasarnya adalah memindahkan (mem-voli) bola melalui udara di atas net dengan tujuan untuk menjatuhkan bola di petak lawan agar mendapat poin kemenangan. Tendangan bebas (free kick) adalah tendangan yang dilakukan oleh salah satu pemain ke gawang lawan ketika salah satu pemain dari tim lawan melakukan pelanggaran. Jadi sebagai hukuman atas pelanggaran tersebut seringkali wasit memberikan hak untuk menendang bola. Kalau pelanggaran itu terjadi di kotak penalti, maka tendangan bebas tersebut dinamakan tendangan pinalti.

Dalam permainan sepak bola, terdapat berbagai cara melakukan dribbling. Salah satunya adalah dribbling lurus, Dribbling lurus adalag gerakan membewa bola lurus ketika tidak ada lawan yang menghadang. Dribbling lurus biasanya dikombinasi dengan gerakanlari untuk membawah bola secepat mungkin ke arah pertahanan lawan. Untuk melakukan gerakan dribbling lurus, biasanya pemain menggunakan kaki bagian punggung.

Menggiring berarti mengontrol gerakan bola di atas lapangan menuju gawang lawan. Saat menggiring, pemain melakukan tendangan ke arah tertentu sambil tetap menguasai bola. Sepak bola merupakan olahraga beregu yang dimainkan oleh 11 pemain di atas lapangan.

Pemain yang melakukan tendangan bebas langsung tidak diperbolehkan menyentuh kembali bola sebelum bola tersebut menyentuh rekan satu tim atau pemain lawan. Pemain diperbolehkan melakukan gerakan tipuan saat hendak mengambil tendangan bebas langsung. Bila bola pada tendangan bebas langsung masuk ke dalam gawang, maka hal tersebut dinyatakan sebagai gol. Tendangan bebas akan diberikan bagi salah satu tim bila salah satu pemainnya melakukan pelanggaran.

Bila tendangan bebas dilakukan di depan gawang lawan, maka pemain lawan diperbolehkan membuat tembok yang terdiri dari para pemainnya. Tembok pemain tersebut setidaknya berjarak 9, 15 meter dari tempat bola diletakkan. Dalam pembelajaran PJOK, cara melakukan permainan sepak bola dapat disederhanakan (dimodifikasi), baik jumlah pemain, ukuran lapangan, ukuran gawang, maupun jenis serta ukuran bola. Dalam konteks kecabangan olahraga formal, sepak bola merupakan permainan beregu, masing-masing regu terdiri dari sebelas orang pemain.

Taktik strategi sepak bola pun mengharuskan satu tim untuk bekerjasama dalam mencapai tujuan. Tak heran jika meningkatkan kerjasama tim termasuk dalam tujuan dari permainan sepak bola lainnya. Macam Permainan Bola Besar Sepak BolaSepak bola adalah permainan yang paling banyak digemari oleh para pecinta olah raga baik tua maupun muda bahkan biasanya juga tidak memandang gender. Permainan Sejarah sepak bola hampir dilakukan diseluruh negara yang ada didunia dengan jumlah pemain 11 orang. Pada prinsipnya sepak bola merupakan permainan yang bertujuan untuk menciptakan gol sebanyak banyaknya kegawang lawan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *